Adım Adım Sağlık : Baş ve Ense Bölümü

Ayak parmakları başımızın ve yüzümüzün refleks noktalarını taşır. 

 

Sinüsler

Alın ve burnun her iki yanında yanaklara doğru olan boşluklardır. Göz ve beyni korurlar. Sinüs refleksleri ayak parmaklarının uçlarında yer alır.

Hipofiz Bezi

Vücudumuzun en önemli bezidir. Çünkü, vücuttaki tüm hormonal bezleri burası kontrol eder. Ayaktaki yeri, her iki başparmağın altındadır.

Hipotalamus

Sinir sistemi denetimi, duygusal tepkiler, acıkma, uyku ve vücut ısısından sorumludur. Hipofizin hemen yanında yer alır ve hipofizi kontrol eder. Ayaktaki refleks noktası, başparmakların dış kenarıdır.

Epifiz Bezi

Bu küçük bez hipotalamusun bulunduğu bölgededir. Bir çok karmaşık görevin yanında melatonin hormonu salgılar. Bu hormon günlük tempomuzu ve yaşama sevincimizi etkiler. Refleks noktası, hipotalamus refleksi ile aynıdır.

Gözler

Işık gözümüze gözbebeği ya da iris dediğimiz siyah noktadan girer ve mercekten geçer. Görüntü ters olarak retinaya düşer. Buradaki hücreler gözün arkasındaki göz sinirlerini uyarır ve mesaj, beyindeki görme merkezine nakledilir. Refleks noktaları, ikinci ve üçüncü ayak parmaklarının altında, ikinci ve üçüncü eklem arasındadır.

Kulaklar

 Duymamızı ve dengemizi sağlamamıza yardımcı olur. İnsan 10 - 140 desibel arasındaki sesi ayırt eder. Refleks noktaları, dördüncü ve beşinci ayak parmaklarının altında yer alır. İkinci ve üçüncü eklem arasındadır.

Östaki Borusu

Kulak ve geniz arasındaki kanallarda basıncı düzenleyip, salgı akışını sağlar. Refleks noktası, ayak parmaklarının bitiminde, başparmak ile dördüncü parmak arasında yer alır.

Dişler

Reflesk noktası, sinüsler gibi ayak parmaklarının ucunda yer alır.

Bademcikler

Lenf dokularından meydana gelen ve koruyucu görevi olan iki küçük organdır. Refleks noktaları ayağın üzerinde başparmak ile ikinci parmak arasında yer alır. 

Üst Lenf Sistemi (Boğaz ve Göğüs Bölümü)

Lenf sistemi dokulardaki sıvıyı boşaltarak bir tür filtre görevi görür. Vücudu toksinlerden arındırıp, enfeksiyonların kan dolaşımına geçmesini önler. Çeşitli koruyucu hücrelerin enfeksiyon veya travma bölgesine ulaşmasını sağlar. Bağışıklık sistemini içeren organlarla ilişkiyi kurar. (Kemik iliği, bademcik, timus, dalak arasında ilişki kurar) Rekleks noktaları parmak aralarında yer alır.

 

Kaynak

Adım Adım Sağlık : refleksoloji - Zeynep Aksel WILHELM kitabından alıntılar

 

Adım Adım Sağlık : AYAKLARDAKİ HARİTA

                Organların, Ayakların Tabanındaki Yansıma Noktaları

                         Organların, Ayaklann lç Kenarındaki Yansırma Noktaları

                         Organların Ayakların Dış Kenarındaki Yansıma Noktaları   

     Her orgaırrın ayaklarda yansıdığı yer, onun vücuttaki anatomik pozisyonuna benzer ve ayaklanın altında, yanında ve üzerinde yer alır. İki ayağı yan yana getirdiğimiz zaman sanki bir vücudunun bütün organları ile vücuttaki yerlerine uygun olarak buluruz. Örneğin karaciğer, sağ ayağın altında sağ yanda ve ayaktaki bağırsak alanının yansıma noktasının hemen üstünde kalır , aynen vücudumuzda olduğu gibi.

Eğer vücudumuzu 6 bölüme ayırsak, bu bölümler ayaklarda şöyle yer alır :

l. Baş ve Ense Bölümü ...... Ayak parmakları

2. Göğüs Bölümü ..... Ayağın altında ayak parmaklarının bittiği yerden ayak kavisine kadar uzanan, yumuşak ve geniş bölüm

3. Karın Bölümü ..... Ayağın altında kavis yapan bölüm

4. Kasıklar, Cinsel organlar, Bacak lenfleri ..... Topuk ve ayak bileği çevresi

5. Belkemiği ..... Başparmaktan topuğun ,ortasına kadar olan, ayağın iç kenarında yer alan bölge

6. Kol, Dirsek, Bilek, El, Bacak, Diz ve Kalça ... Küçük parmağın bittiği yerden başlayarak topuğun sonuna kadar olan, ayağın dış kenarında yer alan bölge

 

 

 

Kaynak

Adım Adım Sağlık : refleksoloji - Zeynep Aksel WILHELM kitabından alıntılar

 

ASLAN BURCU - 2 -

 21 Temmuz - 20 Ağustos

Sevdiği Çiçek : Orkide. Gösterişi ve ihtişamı seven yapısına en uygun en etkileyeci çiçektir. 

İsim :  

ASLAN BURCU - 1 -

 
     21 Temmuz - 20 Ağustos

     Belli etmeselerde gururludurlar. Söz ve davranış daha çok etkiler. Duygularını belli etmemeye çalışırlar. Enerjik, iyi kalpli ve insancıldırlar. Para konusunda son derece rahat hareket ederler. Dostlarına güvenirler. Şövalye ruhludurlar. Çevrelerine beklenmeyen zamanda çok güzel jestler yaparlar.Emir almaktan çok ikna edilerek yönetilirler. Küçük şeylerden mutlu olurlar. 

     Yıldızı Güneş canlılık ve enerji verir. Durup dinlenmeden çalışmak ve engelleri aşmak bununla kolaylaşır. Aynı zamanda kişiyi gururlu ve kendini beğenmiş yapar. İnsanlardan üstün olduklarını düşünürler. Kafaları iyi çalıştıkları için buna layık olduklarını düşünürler. Günün birinde başa geçeceklerini düşünürler. Uğraşlarında mertçe savaşırlar ve karşılarındanda bunu beklerler. Hilebaz mücadele karşısında şaşkınlığa uğrarlar. Yaşamında rol yapmayı seven ve uygulayan kişidir. İyi perde sanatkarı olabilirler. Akıllarına koydukları işte başarılı olurlar. 

     İşlerini kendi kurmak ve yürütmek ister. Güneşin etkisi ile kestirmeden zengin olan çok kişi vardır. Mertlik, iyi niyet ve aşırı güven yüzünden bu büyük etkileşim heba olup gidebilir. Dostlar yüzünden hüsrana uğrayabilirler. Lüks merakı en fazla gelişmiş burç. Herşeyin en güzelii en muhteşemi bende olsun diye komik durumlara düşebilir. Kral burcu olduklarından emir vermeleri hoşlarına gider. Bu yüzden bazı insanlara itici gelebilirler. Diktatör davranışları rahatsız edebilir. 

     Çok övülen, çevresine parlak ışık saçan biri. Birini seçmekte bundan dolayı zorlanır. Yinede birini seçer ve sadık kalır. Çoğu gece yaşamına düşkündür. Eğlence yerlerinde dolaşmak, uykusuz kalmak sık görülür. Bu hızlı tempo sağlıklarını bozar. Aşırı kumar eğilimi vardır. Heyecan veren her oyundan etkilenir. Şans oyunlarına meraklıdır. Enerjisini boşuna sarfeden ve başarılı olamayan kişiler bu burçtan olabilir. 

     Çocukları çok severler, yakınlık kurarlar. Her yaştan insanla ahbap olurlar. Sabırlı olduğu için çocuklarla ilişkisi sabırlıdır. Yuvasına düşkündür. Kendi evini sarayı olarak kabul eder ve oranın kralıdır. Evinde mutfak yönetimi onun olacaktır. Herkes onun emirlerine uyacaktır. Yoksa öfkelenir ve kükremeye başlar. Öfkeli anlarında kendi eşyalarını bile parçalamaları mümkündür.  

Kaynak : 

Burcunuz ve Uygulamalı Astroloji - Astrolog Hülya KOÇAK

Adım Adım Sağlık : AYAK İSKELETİ

    1. Topuk Kemiği
    2. Aşık Kemiği
    3. Küpsü Kemik
    4. Kayıksı Kemik
    5, 6, 7. Köşeli Kemikler
    8, 9, 10, 11, 12. Ayak Tarağı Kemikleri
    13. Birinci Parmak Kemiği
    14. İkinci Parmak Kemiği
    15. Üçüncü Parmak Kemiği

Ayak Anatomisi

    1. Baldır ön Kası
    2. Baldır Ön Toplardamarı
    3. Ayak Bileği Kemeri
    4. Ayak Sırtı Atardamarı
    5. Baldır Ön Siniri
    6. Ayak Bileği Üst Atardamarı
    7. Ayak Tarağı üst Siniri
    8. Ayak Bileği iç Atardamarı
    9. Başpaımak Eksensor Kası
    10. Baldır Ön Kasının iç Dalı
    11. Parmakların Ortak Ekstensor Kası
    12. Baldır Yan Kası
    13. Baldır ön Atardamarı
    14. Baldır Ön Kası
    15. Parmakların Ortak Ekstensor Kasının Kirişleri
    16. Baldır Dış Toplardamarı
    17. Ayak Kası
    18. Baldır Yan Kısa Kasının Kirişleri
    19. Baldır Ön Kasının Kirişi
    21. Kemiklerarası Üst Kaslar
    22. Kemiklerarası Üst Atardamarlar
    23. Parmakların Ortak Ekstensor Kasının Kirişleri

     Leonardo da Vinci'nin "bir mühendislik harikası, bir sanat şaheseri" dediği ayak, yirmialtı kemik ile ayak bileği ekleminin altındaki topuk, ayak kemeri ve ayak parmaklarından oluşur.
     Ayak bileğinde yedi tane kısa kemik bulunur: aşık kemiği, topuk kemiği,
kayıksı kemik, küpsü kemik ve üç tane köşeli kemik. Bu kemikler iki sıra halinde dizilmiştir: arka sırada aşık kemiği ile topuk kemiği; ön sırada küpsü kemik, kayıksı kemik ve köşeli kemikler yer alır.
     Aşık kemiği, baldırdaki kaval ve kamış kemikleri ile birleşerek ayak bileği eklemini meydana getirir. Ayağı aşağıya ve yukarıya doğru oynatmakla görevlidir.
     Aşık kemiğinin altındaki altı kemik ise vücudun ağırlığını taşır. Küpsü ve köşeli kemikler ayak tarağı kemiklerine bağlanır.
     Ayak tarağında beş, ince uzun kemik bulunmaktadır. Ayak bileği ve ayak tarağı, topuğun desteği ile, yürürken vücudun ağırlığını taşıdığı gibi, bu ağırlığı ayağa eşit olarak dağıtarak denge ve sabitlik getirir. Çok güçlü bağlarla ayağa bağlanmış olan başparmak hariç (sadece iki), her ayak parmağı üç kemiğe sahiptir.
     Ayağın yumuşak kısmı, ayak sırtı ve tabanı olmak üzere ikiye ayrılır. Ayak sırtı, ayak kaslarının bağlanma yeridir. Parmakların kas kirişleri ve bacak ön kası buradan geçer. Tabanda ise birçok kas, fleksor kiriş, damar ve sinir yer alır.
     Eklemler, kaslar ve bağlar, ayağa esneklik getirerek, hareket serbestliği verirler.

Kaynak

Adım Adım Sağlık : refleksoloji - Zeynep Aksel WILHELM kitabından alıntılar