Adım Adım Sağlık:refleksoloji kitabını okumaya başladım. Zeynep Aksel Willhelm'ın muhteşem çalışması. Kitap resimler ile de çok tamamlayıcı. Sizlere kitaptan bazı kısımları bölüm bölüm paylaşacağım. Bugün 1 olarak başladım.
Paylaştığım bilgileri, araştırmayı yapan kişilerin kelime ve cümleleri ile paylaşmaya çalışıyorum.
Okuma ve araştırmalarımın yanı sıra yakınlarıma uygulama çalışmaları yapıyorum. Şu ana kadar deneyimlerim ve gözlemlerim masaj sonrası gevşeme, rahatlamadan dolayı uyuklama. Ertesi gün kalkınca daha zinde, dinlenmiş kalkma. Vücut kendi akışında devam ettiğinde yapmak istediklerini (düşüncesel, bedensel vb) daha rahat yapabilmesi.
Sormak istedikleriniz olursa şimdiye kadarki deneyimimle severek cevap verebilirim.
Sevgiler
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder